湿布を張ってもあまり効果ないような気がした。ちょうどマッサージの日だったので、重点的に診てもらう。やはり腕の方までカチカチに張っているとのこと。何かよく分からないけど、玉が5つついたシールを貼ってもらう。夜、曲げたときの痛みが次第にやわら…
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