2023年11月8日（水）

「ヤクルト1000＋ミヤBM3回」のコンボで、ここ数年なかったほどの調子が良くて（快便）驚いている。

来週から寒くなるようなので、上手く乗れるといいのだが。

「ガザが子どもの墓場に」　国連事務総長、即時の人道停戦を訴え